0
Searching answer

Результаты

Алексей 3 weeks ago in Экстендеры / Вопросы по применению • updated 1 week ago 2

Добрый день, подскажите. Я ношу экстендер всего 13 дней. Где-то через 10 дней длинна увеличилась на 0,5 см. Но на 13-й день эти 0,5 снова исчезли. Так и должно быть? Длинна туда-сюда будет "играть" понемногу на протяжении всего курса? Я после десяти дней дал немного больше нагрузки. Боли в теле члена нет во время трех часового сета. Верхняя вена немножко побаливает с непривычки. Но это даже болью не назовешь. Просто чувствуется, что была нагрузка.

Searching answer

*** Где-то через 10 дней длинна увеличилась на 0,5 см. Но на 13-й день эти 0,5 снова исчезли. 

Не понял, Вы сначала поставили штангу 0,5 см, а потом сняли?

Почитайте здесь:

Установка натяжения.

Методика ношения.

Нет, просто ПЧ линейкой измерял. Сейчас, кстати, спустя 24 дня уже я привык к нагрузке. Правда в килограмм за месяц не выйду, только в 500 грамм. Но и пусть. Зато с тактакой нагрузкой ничего не болит после сетов.