Ваши комментарии

На штанге PeniMaster Pro указаны разметки. Подскажите пож. какие веса соответствуют этим разметкам ? Я решил использовать совместно с протеином (казеин), какое количество нужно употреблять в день ? На форуме кто то написал 1-1.5 ложка за сет. Спасибо.



Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho