Ваши комментарии
Экстендер я не насил пока еще, так как хотел начать его освоение после приобретения гидропомпы. Что бы совмещать скажем.
И еще такой вопрос не по теме. Вы случайно не знаете неплохого специалиста/врача в Питере, к которому можно обратиться по теме увлечения пч, и сказать что у меня есть экстенжер и гидропомпа, и под его руководством начать увеличение, и что бы можно было скажем раз в месяц ходить на осмотр?
На втором сете начинается вроде как. Если делать 2 подхода, результат вроде не особо. Ладно попробуем, посмотрим что нибудь придумать. Главное что бы приобретение напрасными не оказалось. Спасибо.
Отек вчера прошел через часа 3.
Делал вчера сет по 4 минуты.
Так же было набухание, но не такое силтное. Возможно из-за того что я создаю сильное давление сразу, появляются такие эффекты? А правильнее было бы каждый день по немного прибавлять, скажем см на пол? И возможно время до 3 сократить?
Возможно тканям нужно привыкнуть, или это так не работает?
Подход 5 минут. Потом минуту массаж, и повторяю. И так 3 раза.
Отек начинает постепенно проходить, где-то часа через 2-3. Небыло возможности засечь этот момент. Если подобная проблема возникнет то засеку время.
Делаю упражнения в 3-й раз.
В первы раз никакого результата так как не знал какое давление создавать.
Во второй раз после вашей консультации что нужно добавить давление, у меня набуха сильно крайняя плоть.
В третий раз добавил еще чуть-чуть, и снова крайняя плоть сильно набухла но сильнее.
Это нормально или я делаю что-то не так?
Хорошо, спасибо. :)
Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho
Спасибо, приму к сведению.