0
На рассмотрении

Пенимастер про, сеты с часовым перерывом

Unknown 2 месяца назад обновлен Дмитрий (Специалист центра поддержки) 2 месяца назад 3

Добрый день, будет ли эффект от ношения 2 часа с часовым перерывом?

На рассмотрении

2 часа в день это очень мало, скорее всего эффекта не будет. Если времени заниматься дома не хватает, можно использовать стретчер вне дома или в ночное время. 2 часа могут быть только во время периода адаптации.

2 часа не в день, а за сет, за день помучается часов 6-8. Вопрос про то что нормально ли перерыв между двухчасовыми сетами, в час?

Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho