0
На рассмотрении
Дефицит калорий
При дефиците калорий , т.е худеем , можно носить экстендр? Если взять с точки зрения качков , когда они набирают мышечную массу то они сидят на профиците , а тут худеть и увеличивать , это реально ? Если да , то подскажите как ?
Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho
Это реально, увеличивать по обычной программе. Огромного количества калорий для роста не нужно.
Спасибо Дмитрий , а курение или алкоголь влияет на рост ?
да, может негативно влиять, но насколько - сказать невозможно.
спасибо за ответ