0
На рассмотрении
Экстендер и помпа
Здравствуйте.
Очень много противоречивой информации в интернете касательно использования помпы ДО сетов с экстендером. Вплоть до замедления скорости роста, что разумеется нежелательно.
Как бы вы все-же посоветовали комбинировать эти два прибора? Я так понимаю использования помпы ДО экстендера в основном служит для прогрева тканей. Имеет тогда смысл прогревать член теплой водой, потом сделать трехчасовой сет (программа адаптации давно пройдена), потом помпу и вечером еще один сет на три часа.
Будет ли такая программа эффективна или имеет смысл ее изменить?
И можно ли как-то закрепить эффект от помпы?
Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho
Гидропомпу лучше подключать к программе постепенно, также как и с экстендером нужен небольшой период адаптации. Начинайте с 3 подходов по 5 минут, как по инструкции. Сначала не делайте максимальный вакуум, убедитесь, что применение помпы не вызывает проблем. Затем уровень вакуума можно повысить, и время сетов тоже. Но не более 30-40 минут в день. Посмотрите, как лучше будет переноситься помпа - до экстендера (прогревает ткани) или после (помогает восстановить кровообращение), это опытным путем будет понятно.
***ДО экстендера в основном служит для прогрева тканей.
как до, так и после она служит для прогрева тканей и их растяжения.
***Имеет тогда смысл прогревать член теплой водой
Имеет.
*** потом сделать трехчасовой сет
Обычно мы не рекомендуем 3х часовые сеты, во время них часто возникают повреждения кожи, все-таки 3 часа, это очень долго, обычно максимально рекомендованная длина сета - часа 2.5.
***потом помпу и вечером еще один сет на три часа.
как я писал выше, экспериментально это будет понятно - смотря как помпа будет переноситься, здесь лучше прислушиваться к собственным ощущениям, так как другие пользователи имеют собственный индивидуальный опыт.