0
На рассмотрении
Й
1)как выглядит уставать ткани
2) шас использовать 11 авуста гитра
помбба Эрекцыя стало слобае после использования спомошу руки но встать куекак это норм
3 ) эрекцыя при сигналы мозга нестаеть он физически что есть спомошу руки но встать это норм
извините что тако6заколовка назваль
Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho
1)Смотрите внимательно на состояние пениса – не должна исчезать утренняя эрекция, эрекция в целом не должна становиться вялой.
Также Вы должны постоянно видеть растяжение пениса, если штанги не добавляются с течением времени, а наоборот, иногда приходится снимать штангу из-за того, что пенис "сжался" за ночь например, это скорее всего симптом перетренированности.
Сильные боли внутри ствола пениса во время или после ношения экстендера также являются симптомом перетренировки тканей.
Если Вы не можете носить экстендер более 40-50 минут – скорее всего натяжение Вам не подходит, и его надо снизить.
Не стоит стремиться повысить натяжение до максимума как можно скорее, это не вызовет дополнительного прироста, повышайте натяжение только тогда, когда чувствуете ,что при 1,5-2 часовом сете натяжения не хватает, а организм отзывается на повышение натяжения ростом.
Время ношения гораздо реже является причиной перетренированности тканей, если Вы наблюдаете у себя описанные симптомы, лучше снизить натяжение, увеличив время ношения.
2,3) уберите пока что гидропомпу из программы, возможно она дает лишнюю нагрузку и отек.