0
На рассмотрении
Рост остановился
Добрый день! 6 месяцев в использовании. Последний месяц рост остановился. Ношу 5 дней по 6-8 часов, последние 2 часа хэнг 1250, экс все риски спрятаны. Периодически использую водяную помпу. Принимаю л-аргинин 1000мг в день. 38 лет. Хэнг уже не чувствуется. Вакуум снимаю 2-4 раза на 5-10 минут для похода в туалет или иногда из-за неприятных ощущений, переодеваю. Это все, или как-то можно простимулировать орган к дальнейшему росту? Кто-то на форуме писал, что доводил хэнг до 3кг. Благодарю
Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho
***Вы пишете про 3 часа - скорее всего имели ввиду 3кг?
да, 3 кг.
***На сколько я понял он на другие ткани воздействует?
на те же самые но большая, чем у экстендера часть нагрузки идет на связку, так как при ношении экстендера связка поджата упорным кольцом. Поэтому при перетренировке лучше отказаться от занятий полностью.
Да, хэнгеры часто носят на увеличенной тяге, хотя производитель такого не рекомендует - на очень большой нагрузке могут быть симптомы перетренированности и повреждения кожи. Если будете пробовать, добавляйте вес осторожно и постепенно (и мне кажется, что 3 часа это все таки перебор, и мы также не рекомендуем нагрузку больше штатной).
***Последний месяц рост остановился.
Тут может и делать ничего не нужно, просто рост замедляется с течением времени. В таком случае можно либо носить дальше, и если рост не возобновится, закончить курс и продолжить после перерыва в несколько месяцев.
Сделал перерыв в 3 недели, ПЧ даже еще сам подрос и в длину и в ширь. Убрал штанги на 1см и начал все сначала, дело вроде как дальше пошло. Видимо действительно, перетренировка. Вы пишете про 3 часа - скорее всего имели ввиду 3кг?) И правильно ли я понял, что при признаках перетренировки, во время отдыха от экса, хэнг можно продолжить? На сколько я понял он на другие ткани воздействует?