Натяжение на 1.5 кг после какого количества времени допустимо использовать? Опишите, пожалуйста, подробнее, как использовать экстендер с 1.5 кг и в каких случаях.

Значит начинать беспокоиться, что нет эффекта можно только спустя 3 месяца?

После программы адаптации надевать экстендер необходимо сразу с натяжением около 1,2-1.5 кг или допустимо сначала на небольшой вес, а скажем через полчаса докрутить штанги?

Упоминается, что 1-ый результат спустя 3-4 недели. Этот результат подразумевается после 6 недельной программы адаптации и соответственно будет 6+3-4 недели или еще до окончания адаптации можно будет заметить прогресс?

Также вопрос, иногда в процессе надевания больше крайней плоти попадает в вакумную камеру, значит ли это, что в таком случае эффект от растяжения будет меньше?

Вы хотите сказать, что каких-то явных недочетов в моем описании(и опыта ношения) нет? Ничего не бросается в глаза при первом прочтении и соответственно описанный мной опыт может быть верным с точки зрения правильного ношения?

Какое натяжение было при этом на пружинных весах экстендера?

Говоря о весах мы имеем в виду риски у основания штанг? Если честно, то почти не помню, не брал в руки экстендер уже около 3-4 лет. Вероятнее всего там оставалось одно или половинка последнего деления.

Адапатция была изначально с помощью стретчера(вроде так называется). Носил экстендер надевая стретчер через колено. По срокам не подскажу, думаю не больше 2-3 недель.