Здравствуйте! У меня прогресса не было от слова совсем, после первой адаптации занимался месяцев 5-6 , по времени много 4-9 часов, без перерывов длительных. Потом сделал 1,5 месяца перерыв, и сейчас заканчиваю новый период адаптации, про короткий период адаптации узнал только что, поэтому примерно месяц заняла вторая адаптация.

Хотел спросить достаточно ли 1,5 месяца для "отката к заводским настройкам " организма? Так как думаю , что была перетренированность и от этого не было результата, в общем что-то пошло не так точно!  Использовал экстендер PMPpro и хенгер.

И правильно ли я понимаю, что после прохождения повторной адаптации на эксе можно вешать

на хенгере сразу вес близкий к 1 килограмму, то есть примерно как экстендере?

Ношу Penimaster pro complete set уже практически год, но по 6 часов только последние полгода. Результата не было и я узнал, что скорее всего дело в неправильном натяжении. Подскажите, пожалуйста, в какой момент можно увеличивать длину штанг? И как в целом понять, что я все делаю правильно?

Здравствуйте, будет лучше результат и быстрее, если к экстендеру и помпе добавить гормон роста, для более лучшего восстановления и прогресса? 

Добрый день

Подскажите пожалуйста, какие сеты эффективнее делать

1 вариант

1 сет по 2 часа (тянуть один час вниз, один час вверх) кол-во сетов 3-4 в день с перерывами по 30-60 мин

2 вариант

2-3 сета в день по 3 часа (тянуть полтора часа вниз и полтора вверх) с перерывами по 30-60 мин

Какой вариант будет эффективнее если удобно делать как 1 вариант, так и второй

Добрый день.

На груше уже несколько месяцев назад треснула резина по варочному шву. Я бы и дальше качал треснутой, если бы не клапан (или камера), которые пропускают.

Для клапана уже сделал дополнительную прокладку, но она не помогает. Давление держится только если весь клапан и грушу обмазать адгезионной смазкой, но этого хватает на один раз и то не всегда.

Не хочется прерывать тренировки.

Предыдущий заказ CRM11060C.

Фиксатор головки начал пропускать воздух, не держит вакуум. При снятии груши и небольшом проворачивании клапана (как в инструкции) сразу

начинает пропускать полностью воздух

Здравствуйте. Сделал заказ еще в январе, но не получил трек номера. И даже при попытке войти на сайт, моя почта якобы не привязана. Единственное оповещение вот какое пришло.

При надевании камеры на головку теряется давление и головка не полностью заходит и слетает, не пойму в чем проблема или дело в камере или в клапане 

На головке(рядом с уретрой) появилась белая выпуклая точка. Что делать? Не пропадает она уже примерно 2-3 недели