надели мембрану того же размера, что и была?

высиживать 2 часа не нужно, занимайтесь сколько можете без проблем. Постепенно привыкнете скорее всего и продлите сет.

Спасибо, рад что проблема разрешилась, желаю хороших результатов в дальнейшем.

на максимальную длину в 32 см? Какая модель экстендера, что Вы понимаете под "максимальной длиной" и тд, лучше всего создать отдельную тему и там подробно все описать. 

***я уже кучу всего перепробовал, помогите пожалуйста

Что например?

Не представляю, что там можно перепробовать, не хватает тяги или на нуле - накручиваете штанги, лишняя тяга - снимаете.

Нет, такого опыта нет, поэтому мы предлагаем стретчер только как вспомогательное устройство.

***Затем еще раз написал 23.11,

Я писал Вам: Сохраняйте трек-номер посылки, сделайте фото квитанции и выложите его в созданной вами теме в Центре Поддержки

трек и фото квитанции нужно было выложить тут.

По треку смотрели, посылка дошла?

ок, ждем посылку

можно делать. 1 день без проблем можно пропустить в неделю, длинные перерывы не желательны.

Не знаю даже что Вам еще посоветовать, может быть на новых мембранах нормально будет.

таких цифр никто не даст, у всех растяжимость разная, шкала линейки Вам для ориентировки примерной только. Нужно постепенно увеличивать вакуум до того максимального уровня, при котором проблем еще не возникает.