Вообще эти помпы в регулировке не нуждаются, из них откачивается вода, пока гофра не перестанет разжиматься.

Можно изначально такого давления не давать, привыкнуть к помпе. Посчитайте, сколько качков нужно, чтобы помпа перестала разжиматься, и сделайте меньше. 

***вопрос только с вот этим вот снижением натяжения,

В общем, даже при идеальной фиксации тяга будет снижаться к середине сета, можно просто добавить его винтами до исходного, и все. Чтобы был запас по винтам, нужно при надевании полностью сжать штанги одной рукой, а второй завести камеру в отверстие стыковочного гнезда, растягивая пенис. Так будет сразу практически максимальная тяга, а запас длины винтов останется для повышения тяги.

***2. Через шланг дую в сторону мембраны, чтобы выдавить из неё максимум воздуха
3. Потом приставляю головку, и через несколько качков завожу её в камеру

Еще обратите внимание, что когда мембрана выгнулась наружу, нужно вжать в нее головку (при этом в камере должно поддерживаться избыточное давление), головка должна плотно перекрыть отверстие шлюза, между внутренней мембраной и головкой не должно остаться воздуха. Только затем нужно начинать откачивание воздуха.

Опишите подробно и по пунктам, как Вы надеваете вакуумную камеру.

Полностью выкачивать воздух из камеры не нужно. Происходит следующее - мембрана отлипает от головки, и прилипает к внутренним стенкам камеры. Фиксация при этом ухудшается, головка начинает выскальзывать в шлюз. Поэтому мы обычно не рекомендуем начинать использование с системы со шлангом - трудно понять, насколько много воздуха Вы откачали. С грушей понятнее получается, так как вакуум можно измерить в качках груши. Затем можно пользоваться шлангом, создавая аналогичный уровень вакуума.

Еще один момент - натяжение будет в любом случае снижаться в течение сета, так как пенис растягивается. Поэтому на 2-3 месяце ношения рекомендуется повышать тягу до максимальной снова после 20-30 минут сета.

***или можно 7, 8 часов?

Можно.

*** По-видимому, экстендер не смог это исправить, а сможет ли гидропомпа?

У меня нет сведений, что гидропомпа или экстендер может помочь при такой проблеме.

*** делать регулярно подходы, по 4-5 часов суммарно

Желательно довести время занятий до 6 часов за день. До 2х часов время сета доводить вовсе не обязательно, если получится, то хорошо, если нет, то лучше 2 сета по часу с коротким перерывом, чем терпеть боль 2 часа.

Штанги удлинять надо тогда, когда почувствуете, что можете большее натяжение переносить, то есть текущая тяга нормально переносится, и если чуть больше тяги даешь, не начинаются проблемы.

Максимальное натяжение - это тоже не обязательная цель какая-то.

***Правда ли то, что чем меньше пенис изначально, тем дольше придется достигать предельного показателя пружинных весов,

Нет, объем пениса не влияет на болезненность его растяжения, это индивидуальный параметр. Но тем меньше результат, который можно получить (так как меньше ткани участвует в растяжении).

***У меня бывает и 90 минут , но это 1 из всех подходов за 2-3 дня, я заметил.

Да, я понял, конечно каждый последующий сет дается труднее, но я бы тягу снижать все-таки не стал. 

***я не уверен что прогресс идет у меня в настоящее время.

Пробуйте контролировать этот вопрос, это важно. Смотреть нужно в основном на 2 показателя мне кажется - на эрегированную длину, и на расслабленную вытянутую, когда пенис максимально растянут за головку.

После получения результата в 1.5-2 см конечно быстрого прогресса не будет, поэтому его трудно заметить, и трудно понять, правильно ли включается в программу помпа, или помогает ли увеличившаяся нагрузка. Здесь наверное лучше на маркеры перетренированности смотреть - не сжимается ли сильно член после сетов, нет ли сильного ухудшения эрекции.

По помпе - Вы уже опытный пользователь, лучше смотреть на собственные показатели, о которых я говорил выше, я могу только общие рекомендации дать. Понемногу добавлять помпу в программу. Например, сделать утром 3 сета по 5 минут на небольшом разрежении для начала. Ткани в теплой воде прогреются, хорошо для применения экстендера. 

Затем постепенно повышать время сета и вакуум в гидропомпе. Смотреть на свои ощущения, чтобы не было повреждений кожи, отека. Более 30-40 минут с разбивкой на сеты гидропомпу я думаю не стоит применять, это максимум.

А может зайдет лучше наоборот, вечером, после сетов экстендера, возможно стоит попробовать.

Полтора часа - нормальное время ношения. Ну может быть до 2 часов было бы довести оптимально, но и 1.5 тоже ок.

3 часа - это максимальная длина сета, больше носить нельзя. У всех по-разному тяга переносится, кто-то на максималке спокойно 2-2.5 часа выдерживает, кто-то - нет.

Если на большей тяге страдает время ношения, то я бы не стал ее повышать, в особенности если результат идет. От того, что Вы сильно повысите тягу и начнете носить через боль, результат я думаю не ускорится.

***но его эффективность под сомнением...

Поэтому я и написал это: стретчер носят обычно в дополнение к экстендеру - примерно так: утром сет или несколько сетов часа на 2, потом вне дома стретчер 2-3 часа, чтобы поддерживать растянутое состояние тканей члена, и дома еще один-два сета общим временем часа на 2.

Сверху не только дорсальная вена, но и дорсальный нерв, Петрович писал, что давление на него в течение долгого времени нежелательно, какие риски для здоровья здесь могут быть, я к сожалению сказать не могу, медицинских консультаций мы не даем. У нас не было обращений, что кто-то носил экстендер вверх и это вызвало какие-либо негативные явления, но как Вы понимаете, это не означает, что таких последствий гарантированно нет.

А Вы работаете вне дома?

На работе удобнее применять стретчер, у него нет упорного кольца, поэтому он не давит на основание члена и в целом стретчер более компактный, удобнее для ношения вне дома. С другой стороны, он не дает такой мощной тяги, как экстендер, и стретчер носят обычно в дополнение к экстендеру - примерно так: утром сет или несколько сетов часа на 2, потом вне дома стретчер 2-3 часа, чтобды поддерживать растянутое состояние тканей члена, и дома еще один-два сета общим временем часа на 2.

Стретчер: https://extender24.ru/product/remen-penimaster-pro/

Обычно рекомендуется носить в основном вниз, чтобы растягивалась поддерживающая связка. На практике приходится регулярно менять положение экстендера вверх-вниз, чтобы экстендер не давил постоянно на одно и тоже место и не вызывал боль. 

Насколько эффективно ношение в основном вниз - зависит от того, насколько растяжима связка, не у всех она так уж эластична.